Suveharja pikk retriit

Kaheksa päeva ühes rütmis: Suur Puu, praktika, tiik, söök ja jook, saun. Aasta pikim ja parim aeg Vanaasel.

Retriit algab reede õhtul ja lõpeb laupäeva lõunal. Päev algab kell kaheksa Suure Puuga väljas, kui ilm lubab, või saalis, seejärel hommikusöök. Enne lõunat on praktika aeg saalis, pärastlõunal natukene vaba aega ja jälle praktika. Õhtul peale õhtusööki veel üks praktika aeg. Laupäeval saun, teisipäeval väljasõit, reedel tuli ja õhtusöök.

Osaleda saab ka lühemalt, vähemalt neli päeva. Eeldame, et oled läbinud Zhong Yuan qigong esimese astme kursuse. Meile meeldiks, kui jätad oma telefoni selleks ajaks meie kappi, aga saame aru, kui sa ei suuda sellest loobuda.

Palume, et sa osaled vähemalt neljal päeval. Pidev inimeste tulek/minek tekitab ebavajalikku stressi teistele. 

Mida kaasa võtta

Soojad ja lihtsad riided, vihmajope, kummikud, ujumisriided. Voodipesu ja rätikud on olemas. Ravimid ja isiklikud asjad muidugi ka. Külalistele kasutada on eraldi külmkapp, kus saab hoida oma toiduaineid.